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Le saut en pentabond (épreuve du bac !)
Qu'est ce que le pentabond ?
C'est une bonne question !
C'est simple...
Le pentabond est un enchaînement de 5 bonds après une course d’élan.
Chaque candidat(e) réalise 2 essais avec « élan réduit » (3 foulées) puis 4 essais avec élan d’au moins 6 foulées.
Vous voulez tout savoir sur le pentabond ?
Courage et sortez la calculette... ce n'est pas simple sur le papier, mais peut-être plus sur le terrain !
Télécharger la fiche technique complète(Pdf).Ainsi vous connaitrez tout sur cette nouvelle épreuve que nos enfants pourront proposer au bac 2005.
